سموثي الشكولاته والسبانخ

آخر تحديث: الإثنين 18 يناير 2016 - 8:49 ص بتوقيت القاهرة

إليك طريقة تحضير سموثي الشكوكولاته والسبانخ:

المكونات:

-1 موزة مقطعة شرائح.

- كوب من السبانخ.

-1\2 كوب من اللبن.

-1 كوب من حليب الشوكولاته باللوز.

- قليل من القرفة، اختياري.

طريقة التحضير:

-ضعي جميع المكونات في خلاط العصير ماعدا القرفة واتركيه يمتزج جيداً..

-صبيه في كوب التقديم وزينيه بالقرفة.

إليك أيضاً طريقة تحضير:

سموثي التفاح والكراميل

هذا المحتوى مطبوع من موقع الشروق