الصحة: 6 نصائح للوقاية من الانفلونزا خلال الخريف والشتاء

آخر تحديث: الإثنين 31 أكتوبر 2022 - 2:06 م بتوقيت القاهرة

منى زيدان

قدمت وزارة الصحة والسكان 6 نصائح للمواطنين للوقاية مـن الإنفلونزا خلال فصلي الخريف والشتاء وهي:

1-تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة وغير جيدة التهوية.

2- الاهتمام بغسل اليدين بشكل منتظم وتجنب ملامسة العين والأنف.

3-تناول كميات كبيرة من السوائل والمشروبات الدافئة.

4- الإكثـار من تناول الخضروات والفاكهة الغنية بفيتامين C لتقوية المناعة.

5- تغطية الأنف والفـم عند العطس أو السـعـال والتخلـص مـن المناديل الورقيـة فـور استخدامها.

6- تلقـي لقـاح الإنفلونزا الموسمية.