حذرت دراسة بريطانية حديثة من المخاطر النفسية المرتبطة بإدمان الهواتف الذكية، خصوصًا بين المراهقين، فقد أظهرت الدراسة أن الاستخدام المفرط للهواتف الذكية يرتبط بزيادة احتمالية الإصابة بالاكتئاب والأرق والتوتر.
ووفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية، أجرى فريق من جامعة كينج كوليدج لندن دراسة شملت 657 مراهقًا تتراوح أعمارهم بين 16 و18 عامًا، للتحقق من تأثير إدمان الهواتف الذكية على الصحة النفسية.
أظهرت النتائج أن حوالي 120 من المراهقين المشاركين يعانون من إدمان الهواتف الذكية، من بينهم 56% يعانون من الاكتئاب، مقارنة بـ 25% فقط من غير المدمنين.
كما أظهرت الدراسة أن 43% من مدمني الهواتف يعانون من الأرق بمعدل مضاعف مقارنة بغير المدمنين.
وأضافت الدراسة أن 64% من مدمني الهواتف الذكية يواجهون مشاكل في النوم، مما يعكس تأثيرات سلبية كبيرة على جودة النوم.
تأتي هذه الدراسة في ظل تحذيرات عديدة من الأبحاث السابقة التي أكدت على المخاطر الصحية والنفسية لاستخدام الهواتف الذكية بشكل مفرط.