تستعد هداية ملاك لاعبة نادي الصيد والمنتخب الوطني للتايكوندو ، والحاصلة علي برونزية دورة الألعاب الأوليمبية ريو دي جانيرو بالبرازيل 2016، للعودة الي التدريبات بداية من شهر أكتوبر المقبل.
وتبدأ هداية ملاك تدريباتها مع المنتخب في شهر أكتوبر المقبل بشكل منتظم لمدة 5 أيام في الأسبوع استعدادا للموسم الجديد بعد الراحة التي حصلت عليها بعد التتويج بالميدالية البرونزية لأوليمبياد ريو دي جانيرو.
وستواصل لاعبة مصر تدريباتها خلال الشهرين المقبلين قبل بطولة الجائزة الكبري في ديسمبر وهي البطولة المؤهلة لدورة الألعاب الأوليمبية طوكيو 2020 والتي تضيف نقط اللاعبين في التصنيف الدولي للعبة في حالة مشاركتهم في البطولة.