دراسة حديثة: عصير الرمان يساعد على الوقاية من مشاكل القلب - بوابة الشروق
الإثنين 23 سبتمبر 2024 6:32 م القاهرة القاهرة 24°

الأكثر قراءة

قد يعجبك أيضا

شارك برأيك

هل تؤيد دعوات مقاطعة بعض المطاعم التي ثبت دعمها لجنود الاحتلال؟

دراسة حديثة: عصير الرمان يساعد على الوقاية من مشاكل القلب

أدهم السيد
نشر في: الإثنين 23 سبتمبر 2024 - 10:38 ص | آخر تحديث: الإثنين 23 سبتمبر 2024 - 10:38 ص

تعد أمراض القلب بين الأكثر انتشارا، ولكن التغذية الجيدة تساعد في الوقاية من حدوث أمراض القلب أو في تخفيف مضاعفاتها، وبينت إحدى الدراسات الحديثة فوائد عصير الرمان للوقاية من أمراض القلب.
وذكر موقع "نيتشرل ساينس"، أن فريقا من جامعة مشهد الإيرانية درس تأثير عصير الرمان على 700 شخص بـ11 تجربة ودراسة مختلفة.
ولاحظ الفريق، أن عصير الرمان خافض جيد لبروتين سيري النشط والذي يرتبط تراكمه في الدم بمشاكل القلب والمشاكل الأيضية مثل الكوليسترول والسكري أيضا.
وأوضح الفريق لسبب غير معروف، أن تناول ما لا يزيد عن الربع لتر يوميا من عصير الرمان يعطي الفائدة المطلوبة، وتنخفض الفائدة مع تخطي حاجز الربع لتر يوميا.
وتجدر الإشارة إلى ارتباط عصير الرمان في دراسات سابقة بفوائد علاجية لمرض تكيس المبايض وبحل مشاكل البدانة أيضا.
ورجحت الدراسة، أن يكون توافر مواد عديدة من الفينول بعصير الرمان هو سبب فوائده العلاجية، حيث تلك المواد مضادة للالتهابات والأكسدة.



قد يعجبك أيضا

شارك بتعليقك