تقول الدكتورة راندا سعد أخصائي الأمراض الجلدية والتجميل، إن حماية البشرة والجسم من أشعة الشمس الضارة وخاصة في فصل الصيف، أمرا ضروريا لكل الفئات والأعمار، حيث يتسبب التعرض لأشعة الشمس بدون حماية ولفترات طويلة لظهور العديد من المشاكل كحروق الجلد والبقع البنية والنمش وسرطان الجلد، مشددة على أهمية استخدام كريمات الحماية من الشمس.
وتابعت راندا قائلة، إن كريمات الحماية من الشمس أو كما يطلق عليها "الصن بلوك"، ضرورية لكل أفراد الأسرة لاسيما الأطفال الذين يحتاجون لاهتمام أكثر وعناية مضاعفة عند اختيار واقي الشمس المناسب لهم في فصل الصيف مع كثرة السفر والرحلات على الشواطئ وحمامات السباحة.
وتقدم الدكتورة راندا سعد لقراء "الشروق" أهم النصائح التي يجب مراعاتها عند اختيار كريم الحماية من الشمس المناسب للأطفال:
- يفضل عن اختيارك واقي شمس لطفلك أن تختاريه في شكل بخاخ أو لوشن مخصص للأطفال؛ لسهولة توزيعه على الجسم بسرعة وكفاءة، وتغطية كل الأماكن المعرضة لأشعة الشمس.
- أن يكون واقي الشمس واسع المجال ويحمي من كل أنواع الأشعة فوق البنفسجية.
- أن يكون معامل الحماية (SPF) من الشمس 50+ أو أعلى حتى يستطيع حماية الجلد من الأنواع الضارة من الأشعة لفترات طويلة.
- وضع كمية مناسبة من واقي الشمس للطفل على كل الأماكن التي لا تغطيها الملابس كالوجه والرقبة واليدين والقدمين.
- تكرار وضع كريم الحماية كل ساعتين من الساعة ٩ صباحا حتي ٤ عصرا، كما يجب وضع الكريم عند خروج الطفل من الماء.
- ألا يحتوي واقي الشمس على أي عناصر كحولية أو مواد عطرية حتى لا يتسبب في حدوث إحمرار أو تهيج لبشرة الطفل.
- استشري الطبيب في نوع واقي الشمس المناسب لطفلك، وابتعدي عن الأنواع التجارية.